- Aš patiriu naują bendrumo jausmą. Tuštumos ir vienatvės pojūtis išnyks.
- Manęs daugiau nebevaldo mano baimės. Aš nugaliu jas ir veikiu drąsiai, dorai ir oriai.
- Aš išgyvenu naują laisvę.
- Aš išlaisvinu save iš nerimo, kaltės ir apgailestavimo jausmų dėl savo praeities ir dabarties. Aš žinau, kad to nebedarysiu.
- Aš patiriu naują meilę ir susitaikymą savo ir kitų atžvilgiu.
- Aš mokausi save suvokti kaip lygiavertį su kitais. Visi mano nauji ir atnaujinti santykiai vyksta su lygiaverčiais partneriais.
- Aš galiu kurti ir palaikyti sveikus bei meile paremtus santykius. Poreikis kontroliuoti ir manipuliuoti kitais išnyks, kai aš išmoksiu pasitikėti tais, kurie yra verti pasitikėjimo.
- Aš suprantu, kad galiu keistis - tapti daugiau mylinčiu, intymesniu ir teikiančiu paramą kitiems. Aš turiu teisę bendrauti su savo šeimos nariais man saugiausiu ir jiems pagarbą užtikrinančiu būdu.
- Aš pripažįstu, kad esu Dievo kūrinys, pasitikime savimi ir kitais. Nepaisydamas aplinkybių, aš nebebandau neigti savo jausmų, nes suprantu, jog tik tada galiu pažinti save.
- Aš vis labiau jaučiu savo vidinę galiu ir leidžiu jausmams pailsėti, nebebijodamas, kad jie mane užvaldys.
- Aš vis labiau pasitikiu savimi ir užmezgu ryšius, kurių vertė niekada nenublanksta.
- Aš pasitikiu savo dvasiniu vedimu ir mokausi džiaugtis laisve, kurią suteikia mano pasveikimas.